婚姻前五年-妻子的感想
(Mo Riza, CC BY-NC 2.0) 進婚姻不是一時衝動下的決定，而是不可背棄的誓約，所以無論情況如何，我們都堅持要與對方繼續走下去。 婚前充滿期待 結婚前，我與先生都充滿了期待，雖然對婚姻的認識仍舊模糊，但一想到能從原生家庭獨立出來，建立屬於自己的新家庭，總是令...
婚姻前五年-丈夫的心聲
(Emiliano Horcada, CC BY 2.0) 沒有任何人該為了另一人而活，所以在婚姻中，我們也必須重新適應彼此。 備受挑戰的婚姻關係 我與妻子小汪認識、交往不到兩年，在沒有確認彼此是否適合，也沒有婚前輔導、婚前協議的情況下，就憑著一股衝動結婚了。婚後幾年雖然也...
婚姻前五年：開啟愛情新階段(下)
(Katsu Nojiri, CC BY 2.0) me2we小編按：牙齒會咬到舌頭，卻不會咬到耳朵，正是因為牙齒和舌頭很親近的關係。但縱使牙齒要到舌頭，我們也不會將牙齒拔掉、或將舌頭剪短，而是想辦法讓兩者能協調運作，進而品嚐美食。...
婚姻前五年：開啟愛情新階段(上)
(Katsu Nojiri, CC BY 2.0) 浪漫熱鬧的婚禮結束了，真實的婚姻生活即將展開。你，準備好了嗎？從「白頭偕老、永浴愛河、緣訂三生、永結同心、百年好合」等結婚賀詞中，可以反映出社會大眾對婚姻的期待，而長長久久的婚姻關係應該也是新婚夫妻踏上紅毯那一端的夢想。...
關係經營要從大處著眼、小處著手(2) – 從小處著手
(Kim Seng, CC BY-NC-ND 2.0) 無時無刻做選擇 我們的親密關係反映出一連串屬於個人的決定，雖然不見得有感覺，但我們隨時都在做決定。例如：我們想在對方眼中成為甚麼樣的人，想要擁有什麼樣的關係，要選擇維持關係或任由關係枯萎，彼此之間談話要採取甚麼樣的態度...
關係經營要從大處著眼、小處著手(1) – 從大處著眼
(Kim Seng, CC BY-NC-ND 2.0) 從大處著眼 在親密關係中，兩個人隨著關係的加深，不僅是心理的距離拉近，生活中的距離也拉近，又越來越多的事情不再只是一個人決定或處理。因此，彼此的差異就在許多的事情中顯露了出來。這時候我們應該常常提醒自己，我們想要的是什...
情緒來了，你不能不知道的五個要訣
(judy_and_ed, CC BY-NC 2.0) 冷戰的那幾天，我腦中不斷浮現： 「如果那天我控制了情緒少說幾句，結局…或許就會不一樣…」 關係就像百衲被， 彼此配合修修補補是常態， 但是氣話一來就像野火， 一下就可能會把苦心經營的好關係全部燒光，...
溝通的關鍵-同理心(4/4) 三個了解他人看法的技巧
(Beverley Goodwin, CC BY 2.0) 重述語意 這是藉著說出我們對於他人想法的理解與闡釋，來釐清別人真實的想法或是需求。舉例來說當別人說「這件事真是讓我抓狂。」但是抓狂有很多的原因，為了確認我們是否真實的理解對方感受，可以重述「所以你現在很生氣?」或者...
溝通的關鍵-同理心(3/4)
me2we小編按： 同理心不是虛無飄渺的感覺，而是從我們每個人出生起就根植在心中的「共鳴能力」，例如在育嬰室中，一個寶寶的哭聲，會引起其他寶寶一起哭作為回應，這是一種同理；或是當我們看到別人腳趾不小心撞上桌腳時，心中可能會揪一下，這也是同理。同理心不但可以被理解、檢驗，了解...
溝通的關鍵-同理心 (1/4)
me2we小編按：同理心是溝通相處時的重要基礎，有了同理心，就能進一步將溝通角度從「我」變為「我們」，而且一起為幸福關係努力！ -- 同理心的四種表現 1.接受他人觀點的能力 2.認同他人觀點為他們的事實 3.不加評論 4.看出他人的情緒並嘗試與其交流 影片分享...
